DA

Galleta con Avena

Emballeret produkt Snacks be cookies

Galleta con Avena indeholder 439 kcal pr. 100 g. Serving, 27 g (27 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

439kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
59,4 gkulhydrat
19,7 gfedt
119kcal i serving, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 439 kcal
Fedt i alt L 19,7 g 25 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 59,4 g 22 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 40 %439kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for snacks (median 6,3 g)
  • Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,8 g)
  • Fedt19,7 gover medianen for snacks (median 16,6 g)
  • Mættet fedt9,7 gover medianen for snacks (median 6,8 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for snacks (median 172 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,4 g
Polyumættet fedt L3,6 g

Produktdetaljer

Mærke
be cookies
Stregkode
7804635931752
Portion på emballagen
27 g
Kategori
Galletas
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de avena integral (35%), chips de chocolate sin azúcar (cacao, maltitol, manteca de cacao, polidextrosa, lecitina de soya, extracto de vainilla), aceite de canola, avena integral (9%), polidextrosa, berries deshidratadas (arándano, frambuesa, fresa), inulina, almidón de maíz, glicerina, polvos de hornear (pirofosfato ácido de sodio, bicarbonato de sodio, almidón de maíz), sal, sucralosa, concentrado de stevia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Limón Rex 439 6,8 g 81,3 g 9,6 g
Gran Cereal Avena Cacao Costa 440 7,2 g 68 g 15 g
Club Social Xtreme Sabor Artificial BBQ Parrillero Club Social 442 6,8 g 68,9 g 16,9 g
Galletitas de arroz Yogurt y Limón Tia Ofelia 444 5,6 g 74,7 g 15,4 g
Barquillos de Choco gullón 434 4,4 g 68 g 22 g
Barquillos de Choco gullón 434 4,4 g 68 g 13 g
Palmeritas Conquista 434 7,1 g 73,9 g 12,9 g
Galleta Multicereal Uvas & Macadamia Colombina 445 6,5 g 78,1 g 11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804635931752. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galleta con Avena?

100 g Galleta con Avena har 439 kcal. Serving, 27 g (27 g): ca. 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Galleta con Avena?

Galleta con Avena indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 27 g (27 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galleta con Avena?

Galleta con Avena har 59,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galleta con Avena?

Galleta con Avena indeholder 19,7 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galleta con Avena?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.