DA

Galettes jambon et fromage

Emballeret produkt Måltider og disketter Maes

Galettes jambon et fromage indeholder 173 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (184 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes jambon et fromage fra Maes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
15 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 46 %173kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Fedt8,5 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for måltider og disketter (median 4,5 g)
  • Natrium360 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maes
Stregkode
3282930006995
Mængde
2 x 125 g
Kategori
galetter
Emballage
fresh
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galette jambon fromage PAYS GOURMAND 173 7,7 g 14 g 9,6 g
Crêpes Jambon Fromage Intermarché 171 11,8 g 11,6 g 8,3 g
Galettes jambon fromage biologiques Creperie de guerledan 170 9,1 g 23,6 g 4,9 g
Galettes de blé noir La Crêpe de Brocéliande 170 5,8 g 31 g 1,8 g
Galette au blé noir lardons fromage à raclette Toque du chef 181 7,7 g 12 g 11 g
Galettes garnies Lardons fumés, champignons de Paris et emmental français Galettes Bertel 163 7,7 g 18,6 g 5,9 g
Kungsörnen Färdiggräddade Pannkakor Kungsörnen 183 5,6 g 21 g 8,2 g
Pannkakor RH Foods 185 5 g 30 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3282930006995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes jambon et fromage?

100 g Galettes jambon et fromage har 173 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes jambon et fromage?

Galettes jambon et fromage indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes jambon et fromage?

Galettes jambon et fromage har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes jambon et fromage?

Galettes jambon et fromage indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galettes jambon et fromage?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.