Galettes de riz complet

Emballeret produkt Sweets og Desserter Migros Classic

Galettes de riz complet indeholder 379 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes de riz complet fra Migros Classic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
77 gkulhydrat
6,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 15 %379kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
  • Kostfibre3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,67 g)
  • Fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 100 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros Classic
Stregkode
02862110
Portion på emballagen
100
Kategori
Kager af hele korn, puffed
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Riz complet. Peut contente su graines de sésame. Gallette di riso integrale, senza glutine Ingredienti: riso integrale. Può contenere: soia, semi di sesamo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortitas de Arroz Integral com/con Sal Continente Bio 379 9,2 g 77 g 2,8 g
Gallette di riso Conad 379 8,8 g 80 g 1,9 g
vollkornreiswaffeln M Classic 379 8,7 g 77 g 3,2 g
Galettes Riz Complet Bio Bjorg 379 8,7 g 77 g 3,2 g
Galettes de riz complet au riz de Camargue U 379 7,5 g 79,5 g 2,7 g
Galettes de riz complet bio Agidra 379 8,7 g 77 g 3,2 g
Galette di Riso Selex 379 8,8 g 80,3 g 1,9 g
Risette Snack 100% Riso Riso Scotti 379 7,8 g 83 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 02862110. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes de riz complet?

100 g Galettes de riz complet har 379 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes de riz complet?

Galettes de riz complet indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes de riz complet?

Galettes de riz complet har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes de riz complet?

Galettes de riz complet indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galettes de riz complet?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.