Galettes de riz au quinoa

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lima

Galettes de riz au quinoa indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 8 g (8 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes de riz au quinoa fra Lima, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
80 gkulhydrat
3,1 gfedt
31kcal i serving, 8 g (8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 7 %389kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,2 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for sweets og desserter (median 0,7 g)
  • Natrium140 mgover medianen for sweets og desserter (median 100 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lima
Stregkode
5411788034265
Mængde
100g
Portion på emballagen
8 g
Kategori
Riskiks
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain rice*, quinoa* 5%, sea salt. (*=organically grown)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortitas de arroz integral biológicas sin sal y sin gluten Biocop 389 7,9 g 81,2 g 3,3 g
Tortitas Arroz Integral Carrefour BIO 389 7,8 g 83 g 2,5 g
Tortitas de arroz ecocesta 389 7,8 g 82,8 g 2,5 g
Tortillas De Arroz Aldi 389 7,7 g 85 g 1,5 g
Rice Cakes Slim Mix Seeds benlian 389 8 g 80,1 g 3,1 g
Organic rice cakes Clearspring 389 7,9 g 81 g 3 g
Ener Reiswaffekn Natur Enerbio 389 7,9 g 81 g 3 g
Wafle ryżowe ze słonecznikiem Sonko 389 10 g 76 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5411788034265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes de riz au quinoa?

100 g Galettes de riz au quinoa har 389 kcal. Serving, 8 g (8 g): ca. 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes de riz au quinoa?

Galettes de riz au quinoa indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 8 g (8 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes de riz au quinoa?

Galettes de riz au quinoa har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes de riz au quinoa?

Galettes de riz au quinoa indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galettes de riz au quinoa?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.