Galettes de haricots rouges Bio

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HARI&CO

Galettes de haricots rouges Bio indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 223 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes de haricots rouges Bio fra HARI&CO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
28,6 gkulhydrat
11,3 gfedt
223kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 262 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 41 %262kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt11,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium320 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HARI&CO
Stregkode
3760257090700
Mængde
170 g
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Red bean patties
Emballage
Plastic,Cardboard,Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricots rouges 44%, semoule de maïs, huile de tournesol, betteraves 10%, flocons de _blé_, choux-fleurs, amidon de maïs, farine de _blé_, sel marin, ail, thym, piment 0,1%, poivre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieHvedemelSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes de haricots rouges Lesieur 163 5,3 g 22 g 4,8 g
Galettes Haricots rouges - Poivrons - Curry Hari & Co 159 8,4 g 22,7 g 3,8 g
Galettes à Poêler Quinoa Haricot Rouge Bio Ma vie sans gluten 146 4,4 g 15 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760257090700. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes de haricots rouges Bio?

100 g Galettes de haricots rouges Bio har 262 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 223 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes de haricots rouges Bio?

Galettes de haricots rouges Bio indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes de haricots rouges Bio?

Galettes de haricots rouges Bio har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes de haricots rouges Bio?

Galettes de haricots rouges Bio indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galettes de haricots rouges Bio?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.