DA

Galettes de blé noir

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bernard Jarnoux

Galettes de blé noir indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 305 kcal pr. 100 g på tværs af 121 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes de blé noir fra Bernard Jarnoux, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
30,4 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 508 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 30,4 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 9 %166kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Natrium508 mgover medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bernard Jarnoux
Stregkode
03178850
Kategori
galetter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 Galettes 100% blé noir Galettes de st malo 167 5,4 g 34,6 g 1,4 g
Galette de Blé Noir Saucisses Oignons Recettes & Regions 167 7,6 g 12,7 g 9,3 g
9 Galettes de blé noir Bretagne Pays Gourmand 165 5,8 g 30 g 1,6 g
Galettes de Bretagne Au sarrasin Nos Régions ont du Talent 165 5,8 g 31 g 1,4 g
Galettes de Blé Noir Bertel 165 5,2 g 29,5 g 1,3 g
2 Galettes au blé noir Paysanne Saveurs de nos Régions 165 7,3 g 19,2 g 6,3 g
6 Galettes De Blé Noir La Crêpe de Brocéliande 168 6,3 g 30 g 1,8 g
Chips de galettes au blé noir Catel-Roc 168 5,3 g 32 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 03178850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes de blé noir?

100 g Galettes de blé noir har 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes de blé noir?

Galettes de blé noir indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes de blé noir?

Galettes de blé noir har 30,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes de blé noir?

Galettes de blé noir indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galettes de blé noir?

100 g indeholder 508 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.