DA

Frutos Secos

Emballeret produkt Andre fødevarer Friends

Frutos Secos indeholder 498 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

498kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
63 gkulhydrat
23 gfedt
149kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 498 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 747 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 43 %498kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium747 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Friends
Stregkode
8412669063036
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sashana Masala Soulara 498 11 g 59 g 23 g
Aperitief bolletjes Stefkes 498 31 g 0,8 g 41 g
Alpha Vinamilk 498 16,2 g 51,8 g 25 g
Nestlé Nan Satiété 2 Lait De Suite Nestlé 498 9,7 g 61 g 24 g
Chocolat noir Cora 498 6,4 g 51 g 28 g
goikoa Goikoa 498 17 g 1,5 g 47 g
La estepeña Mantecados de Artesznia La Estepeña 498 4,7 g 60,9 g 25,8 g
Protein Cacahuètes et Chocolat Nature Valley 498 26,5 g 27,5 g 28,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412669063036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frutos Secos?

100 g Frutos Secos har 498 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Frutos Secos?

Frutos Secos indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frutos Secos?

Frutos Secos har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frutos Secos?

Frutos Secos indeholder 23 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Frutos Secos?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.