DA

Frutos secos coco

Emballeret produkt Nødder og frø Frit Ravich

Frutos secos coco indeholder 710 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frutos secos coco fra Frit Ravich, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
710kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
7,7 gkulhydrat
70 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 710 kcal
Fedt i alt L 70 g 90 %
Mættet fedt L 66 g 330 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 91 %710kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt70 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt66 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frit Ravich
Stregkode
8410564027047
Kategori
Nødder
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Para noten Albert Heijn Bio 710 14 g 2 g 70 g
Chopped Roasted Hazelnuts Sainsbury's 710 16,6 g 7,9 g 67 g
BONI hazelnoten BONI 710 16 g 4,8 g 68 g
Pecannøtter uten Salt Dln 710 9,5 g 4,2 g 74 g
Noci di sorrento De Lucia 709 14 g 7,5 g 69 g
Røstede Macadamianøtter med havsalt Brynild 712 7,8 g 5,1 g 75 g
Californian Walnuts Coles 713 16,1 g 2,6 g 70,6 g
Nuez Chile natural LIDL 713 17 g 2,5 g 69 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410564027047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frutos secos coco?

100 g Frutos secos coco har 710 kcal.

Hvor meget protein er der i Frutos secos coco?

Frutos secos coco indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frutos secos coco?

Frutos secos coco har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frutos secos coco?

Frutos secos coco indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 66 g mættet (330 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frutos secos coco?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.