DA

Fruta+Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Natikos

Fruta+Protein indeholder 346 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for c-vitamin og 28 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruta+Protein fra Natikos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
24 gprotein
44 gkulhydrat
7,2 gfedt
173kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 8,8 g 31 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Protein L 24 g 48 %
C-vitamin L 30 mg33 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 19 %346kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin33 %Riboflavin (B2)28 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter34 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium230 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natikos
Stregkode
7898196550583
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tamgfastic Haribo 346 6,6 g 80 g 0,5 g
Framboise Monin 346 0 g 85,1 g 0 g
Gingembre confit morceaux Vijaya 346 0,5 g 84 g 0,7 g
Arroz integral Tio João 346 7,6 g 74 g 2,2 g
Tangfas Tricks Haribo 346 6,6 g 80 g 0,5 g
Zoete dropmix Haribo 346 3,1 g 82 g 0,5 g
Lard fumé Migros 346 18 g 10 g 30 g
Weiss Pfeffernüsse Weiss 346 5,1 g 77,7 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898196550583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruta+Protein?

100 g Fruta+Protein har 346 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 173 kcal.

Indeholder Fruta+Protein meget protein?

Fruta+Protein indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruta+Protein?

Fruta+Protein har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruta+Protein?

Fruta+Protein indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruta+Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (33 % DV) og Riboflavin (B2) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruta+Protein?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.