Hvor mange kalorier er der i Fruit & Nut Museli?

100 g Fruit & Nut Museli har 382 kcal.

Hvor meget protein er der i Fruit & Nut Museli?

Fruit & Nut Museli indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit & Nut Museli?

Fruit & Nut Museli har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit & Nut Museli?

Fruit & Nut Museli indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fruit & Nut Museli

Emballeret produkt Nødder og frø Harvest Morn

Fruit & Nut Museli indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

58 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	0,64 g	1 %
Protein L	9,9 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,9 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Sukkerarter20 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt11 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt2,4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Harvest Morn
Stregkode: 4088600169958
Mængde: 750 g
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

rice flour wholegrain oat flakes, chopped dates (12%) (dates, wholegrain barley flakes, wholegrain wheat flakes, sulanas (9%), raisins (8%), toasted wholegrain wheat flakes, sweetened dried pineapple (2%) (pineapple, sugar, adity regulator: citric acid, preservative: sulphur dioxide), cont (2,5%), pumpkin seeds, hazelnuts (1,5%), almonds (1) sweetened dried papaya (1%) (papaya, sugar, preservative sulphur dioxide), flame raisins (1%), allergy advice: for allergens, see ingredients in bold, may also contain other nuts, milk and other gluten sources dietary advice: suitable for vegetarians, warning: small children can choke on nuts, although every effort has been made to remove stones, shell and fruit stalks, some s stones or fragments may remain, no artificial colours or flavourings, nutrition typical values this pack contains approx per 100g 1523kj/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød Mandler Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hazelnut & Nougat Barbells	382	29,1 g	32,7 g	16,4 g
Protein Nut 2 Powerbar	382	34 g	31 g	17 g
Yummy Vegan Protein Hazelnut Flavor Puregold Protein	382	73 g	7,3 g	5,9 g
Profi Mass 1KG Olimp Nutrition (vanille - 1 KG) Olimp	382	45 g	40 g	4,7 g
Endurance By Applied Nutrition Applied Nutrition	382	0 g	95,6 g	0 g
Activated crunchnut Mymuesli	382	11,9 g	61,5 g	7,5 g
Ice frappe coconut Mokate	382	1,8 g	93 g	0 g
Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100% Coco 2,27 KG Olimp Sport Nutrition	382	75 g	11 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600169958. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.