DA

Fruit and fibre

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Morrisons

Fruit and fibre indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruit and fibre fra Morrisons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
69 gkulhydrat
6,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 16 %387kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Sukkerarter21 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 18,5 g)
  • Fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
5010251523239
Kategori
Kornflager med frugt
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit & Fibre Wholewheat Cereal Dunnes Stores 387 8,8 g 69 g 6,5 g
Cereais Fruta e Fibra PorSi 386 8,9 g 65 g 7,7 g
Fruta e Fibra Pingo Doce 386 8,9 g 65 g 7,7 g
Fruta y fibra Hacendado 389 8,8 g 65 g 8 g
Fruit & fibre Harvest Morn 385 10 g 67 g 5,9 g
Fruit & fibre ASDA 389 8,2 g 70 g 6,6 g
Honey Bunches of Oats with Real Strawberries Post 390 7,3 g 82,9 g 4,9 g
Cereales de arroz y trigo integral Auchan 390 9,4 g 82 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010251523239. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit and fibre?

100 g Fruit and fibre har 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Fruit and fibre?

Fruit and fibre indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit and fibre?

Fruit and fibre har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit and fibre?

Fruit and fibre indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fruit and fibre?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.