DA

Frozen Lava Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Long Hui

Frozen Lava Tofu indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) giver ca. 24 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
3 gkulhydrat
7,4 gfedt
24kcal i serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 10,3 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 56 %119kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium197 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Long Hui
Stregkode
5055014313665
Portion på emballagen
1 serving (20 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anna beans Anna best 119 4,1 g 4,6 g 8,8 g
Swiss Black Beans Swiss 119 7,1 g 20,6 g 0,79 g
Tofu Suave Kinu 119 11,5 g 3,3 g 6,6 g
Pea Protein Isolate Bulk 119 24 g 0,9 g 1,8 g
Chili No Beans Price Chopper 119 7,2 g 7,2 g 6,8 g
Tofu Chunks - Soy & Spring Onion Sainsburys 119 10,1 g 6,6 g 5,5 g
Tuscan-Style Tomato & Chilli Bean Booster Morrisons Market Street 119 5,7 g 15,8 g 2,8 g
Chinese Bean Paste Bailinhou 119 4,6 g 9,1 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5055014313665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Lava Tofu?

100 g Frozen Lava Tofu har 119 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): ca. 24 kcal.

Indeholder Frozen Lava Tofu meget protein?

Frozen Lava Tofu indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 1 serving, 20 g (20 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Lava Tofu?

Frozen Lava Tofu har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Lava Tofu?

Frozen Lava Tofu indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Frozen Lava Tofu?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.