Freshasia Dumplings

Emballeret produkt Måltider og disketter Freshasia

Freshasia Dumplings indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 1 dumpling, 21 g (21 g) giver ca. 44 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Freshasia Dumplings fra Freshasia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pr. 100 g
7 gprotein
23 gkulhydrat
10,4 gfedt
44kcal i serving, 1 dumpling, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 44 %211kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10,4 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshasia
Stregkode
5060198531194
Portion på emballagen
1 dumpling (21 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentil burger Goya 211 5,6 g 25,4 g 9,9 g
Minu Lasagna Rolls Priano 211 12 g 25 g 7 g
Margarita Pizza Always Save 211 6,1 g 30,6 g 7,5 g
Potato Pizza Del Popolo 211 9,6 g 30,7 g 5,4 g
Korean Style Dumplings World Kitchen 211 9 g 32,6 g 4,1 g
Chicken and Sweetcorn Dumplings Dumplings My Neighbour 211 9,5 g 29 g 6 g
Buffalo Mac N Cheese Burrito Fropro 211 13,8 g 23 g 7,1 g
Chicken, Bean & Cheese Burrito Feel Good Foods 211 7,8 g 23,9 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060198531194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FRESHASIA DUMPLINGS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Freshasia Dumplings?

100 g Freshasia Dumplings har 211 kcal. Serving, 1 dumpling, 21 g (21 g): ca. 44 kcal.

Hvor meget protein er der i Freshasia Dumplings?

Freshasia Dumplings indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 1 dumpling, 21 g (21 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Freshasia Dumplings?

Freshasia Dumplings har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Freshasia Dumplings?

Freshasia Dumplings indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Freshasia Dumplings?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.