Franse gruyere

Emballeret produkt Mælk og æg Albert Heijn

Franse gruyere indeholder 410 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (406 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Franse gruyere fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pr. 100 g
28 gprotein
2 gkulhydrat
32 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 22 g 110 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 71 %410kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,1 g)
  • Fedt32 gunder medianen for mælk og æg (median 33 g)
  • Mættet fedt22 gover medianen for mælk og æg (median 21,7 g)
  • Natrium480 mgover medianen for mælk og æg (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718265168503
Mængde
150 g
Kategori
Hård ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

150 ge ta. 7 porties (20 g) Ingrediënten: rauwe melk, zout, zuursel, stremsel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aletsch grand cru Gourmet 410 26 g 0 g 34 g
Comte Les régions à table - Normandie 410 26 g 0 g 34 g
Fromage de la dent du chat au lait cru Carrefour 411 26,1 g 1,3 g 33,5 g
Allgäuer Emmentaler g.U. Sennerei Lehern 409 28 g 0 g 33 g
Comté Marcel Petite Bio Marcel Petite 412 27 g 0,5 g 34 g
Comté extra bio reserve Ona La Vie 412 27 g 5 g 34 g
Gran campidano Arborea 408 30 g 0 g 32 g
fromage râpé pour Fondue aux 4 fromages de Savoie Chabert 406 29 g 0,4 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718265168503. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Franse gruyere?

100 g Franse gruyere har 410 kcal.

Indeholder Franse gruyere meget protein?

Franse gruyere indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 27 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Franse gruyere?

Franse gruyere har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Franse gruyere?

Franse gruyere indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 22 g mættet (110 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Franse gruyere?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.