DA

Franse friet

Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn

Franse friet indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (173 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Franse friet fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
26 gkulhydrat
5,6 gfedt
211kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 31 %169kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,8 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for grøntsager (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 0,85 g)
  • Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 208 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718265503410
Mængde
750 gram
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Kartoffelfritter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pommes Frites Eldorado 169 1,4 g 30 g 4,5 g
Super Crunch! Originals Franse Friet Aviko 171 2,5 g 26 g 6 g
Mini Rosty - Galettes de pommes de terre râpées assaisonnées Leader Price 172 2 g 22 g 8 g
Curly Fries American Style 172 2,6 g 27,1 g 5,6 g
Frites fraîches (family pack) McCain 166 3 g 22 g 6,5 g
Classic frites Marks & Spencer 173 3,2 g 25,7 g 5,8 g
Frites Marks & Spencer 173 3,2 g 25,8 g 5,8 g
Air Fryer Julienne McCain 173 3 g 23 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718265503410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Franse friet?

100 g Franse friet har 169 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 211 kcal.

Hvor meget protein er der i Franse friet?

Franse friet indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Franse friet?

Franse friet har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Franse friet?

Franse friet indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Franse friet?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.