Hvor mange kalorier er der i גרעיני תירס מתוק?

100 g גרעיני תירס מתוק har 78 kcal. Serving, 145 g (145 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i גרעיני תירס מתוק?

גרעיני תירס מתוק indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 145 g (145 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i גרעיני תירס מתוק?

גרעיני תירס מתוק har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i גרעיני תירס מתוק?

גרעיני תירס מתוק indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

גרעיני תירס מתוק

Emballeret produkt Andre fødevarer סוגת

גרעיני תירס מתוק indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 145 g (145 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

14,3 gkulhydrat

1,1 gfedt

113kcal i serving, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	78 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	14,3 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: סוגת
Stregkode: 7290100704912
Portion på emballagen: 145 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pangasius filet Albert Heijn	78	16 g	0,3 g	1,5 g
Økologiske Spisekartofler Coop 365 Økologi	78	1,9 g	17 g	0 g
Grego Nestle	78	4,6 g	10 g	2,1 g
Petits poids surgelés Carrefour	78	5,7 g	9,3 g	0,99 g
Qnt whey protein Qnt	78	14,7 g	2 g	1,3 g
Cuisiné d'artichaut Danival	78	0,9 g	4,7 g	5,6 g
Calamari indopacifici Eismann	78	16,1 g	2,1 g	0,62 g
Orne SKYR myrtille SKYR	78	9,2 g	9,7 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7290100704912. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.