DA

生協納豆

Emballeret produkt Andre fødevarer いばらきコープ

生協納豆 indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 51.3 g (51,3 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g
16 gprotein
13,6 gkulhydrat
7,4 gfedt
88kcal i serving, 51.3 g (51,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 36 %172kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium460 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
いばらきコープ
Stregkode
4950114620129
Portion på emballagen
51.3 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Finest sült sonka Tesco 172 18,5 g 1,9 g 10 g
Maccaroni K-Classic 172 5,3 g 27 g 4,3 g
Poimutetut lankkuperunat Oolannin 172 2 g 27 g 6,3 g
Aloo Tikki Surya 172 2,5 g 28 g 5 g
Tonno vivi wellness Dico 172 26 g 0 g 7,5 g
Wildlachs mit mohn Degonda 172 29 g 1 g 6 g
Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé 172 3 g 22,5 g 7,8 g
Poulet Lidl 172 21 g 0 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4950114620129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 生協納豆?

100 g 生協納豆 har 172 kcal. Serving, 51.3 g (51,3 g): ca. 88 kcal.

Indeholder 生協納豆 meget protein?

生協納豆 indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 51.3 g (51,3 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 生協納豆?

生協納豆 har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 生協納豆?

生協納豆 indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 生協納豆?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.