DA

もち麦フレーク

Emballeret produkt Andre fødevarer はくばく

もち麦フレーク indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 1 食, 50 g (50 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

もち麦フレーク fra はくばく, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pr. 100 g
13 gprotein
79,2 gkulhydrat
4 gfedt
184kcal i serving, 1 食, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 79,2 g 29 %
Kostfibre L 18,8 g 67 %
Sukkerarter i alt L 60,4 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 9 %368kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre18,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter60,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
はくばく
Stregkode
4902571459149
Portion på emballagen
1 食 (50 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sour Rainbow Belts Rainbow 368 2,4 g 82 g 2,1 g
Bounty Protein ? 368 29 g 30 g 12,6 g
Fitness Fitness 368 9,4 g 75 g 1,8 g
Tagliatelle Smart 368 14,6 g 67 g 4 g
Massman Curry Marion's Kitchen 368 7,3 g 11,7 g 32,9 g
Sour Dudes Sour. Bites Sour Dudes 368 3,2 g 87,1 g 0 g
Smack Tastik Rocks Nutrition 368 8,6 g 27 g 17 g
Optifast Nestlé Health Science 368 36,8 g 41,4 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902571459149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i もち麦フレーク?

100 g もち麦フレーク har 368 kcal. Serving, 1 食, 50 g (50 g): ca. 184 kcal.

Indeholder もち麦フレーク meget protein?

もち麦フレーク indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 1 食, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i もち麦フレーク?

もち麦フレーク har 79,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,8 g kostfibre og 60,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i もち麦フレーク?

もち麦フレーク indeholder 4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i もち麦フレーク?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.