炊き込みご飯
Emballeret produkt Andre fødevarer グリコ
炊き込みご飯 indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 276 kcal.
Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 230 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 49,8 g | 18 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Phosphor L | 74 mg | 6 % |
| Kalium L | 221 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 87 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- グリコ
- Stregkode
- 4901005000414
- Portion på emballagen
- 120 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Falafelwrapp Migros Daily | 230 | 3,9 g | 19 g | 15 g |
| ABC Health Loaf Dunnes Stores | 230 | 6,9 g | 41,6 g | 2,9 g |
| Blackoutz Zombie Labs | 230 | 32 g | 14 g | 0 g |
| Queso suave fresco light Dos Pinos | 230 | 16,7 g | 3,3 g | 16,7 g |
| Confiture bio Canopée | 230 | 1 g | 58 g | 0,5 g |
| Cevizli sucuk Sera | 230 | 3 g | 27 g | 13 g |
| Kalbsbratwurst Spezial Migros | 230 | 12 g | 1 g | 20 g |
| Bullet Naan Laxmi | 230 | 4 g | 42 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 炊き込みご飯?
100 g 炊き込みご飯 har 230 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 276 kcal.
Hvor meget protein er der i 炊き込みご飯?
炊き込みご飯 indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 炊き込みご飯?
炊き込みご飯 har 49,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 炊き込みご飯?
炊き込みご飯 indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901005000414. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.