Hvor mange kalorier er der i 鮭マヨネーズと生たらこおむすび?

100 g 鮭マヨネーズと生たらこおむすび har 172 kcal. Serving, 1 portion, 182 g (182 g): ca. 313 kcal.

Hvor meget protein er der i 鮭マヨネーズと生たらこおむすび?

鮭マヨネーズと生たらこおむすび indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 1 portion, 182 g (182 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 鮭マヨネーズと生たらこおむすび?

鮭マヨネーズと生たらこおむすび har 32,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,77 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 鮭マヨネーズと生たらこおむすび?

鮭マヨネーズと生たらこおむすび indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 鮭マヨネーズと生たらこおむすび?

100 g indeholder 281 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

鮭マヨネーズと生たらこおむすび

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミマル

鮭マヨネーズと生たらこおむすび indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 182 g (182 g) giver ca. 313 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

32,9 gkulhydrat

3 gfedt

313kcal i serving, 1 portion, 182 g (182 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	281 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	32,9 g	12 %
Kostfibre L	0,77 g	3 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	3,8 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,77 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium281 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ファミマル
Stregkode: 2004310741149
Portion på emballagen: 1 portion (182 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tesco Finest sült sonka Tesco	172	18,5 g	1,9 g	10 g
Maccaroni K-Classic	172	5,3 g	27 g	4,3 g
Poimutetut lankkuperunat Oolannin	172	2 g	27 g	6,3 g
Aloo Tikki Surya	172	2,5 g	28 g	5 g
Tonno vivi wellness Dico	172	26 g	0 g	7,5 g
Wildlachs mit mohn Degonda	172	29 g	1 g	6 g
Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé	172	3 g	22,5 g	7,8 g
Poulet Lidl	172	21 g	0 g	9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2004310741149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.