DA

ふんわりたまごのオムライス

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート

ふんわりたまごのオムライス indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 266 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

177kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
25,7 gkulhydrat
5,7 gfedt
266kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 25,7 g 9 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 25,1 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 29 %177kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ファミリーマート
Stregkode
2004310559140
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sünnipäeva Salat Hiiumaa Köök + Pagar 177 3,1 g 10,2 g 13,9 g
Whey protien Moprotien 177 34 g 3,1 g 2,7 g
sea bass Waitrose 177 18,1 g 2,7 g 10,1 g
Queso fresco de cabra Froiz 177 10 g 2,7 g 14 g
Calamar romana Escal 177 7,6 g 18 g 7,6 g
Cabillaud sauvage surgelé Findus 177 14 g 15 g 6,5 g
Taboulé poulet rôti Bonduelle 177 6,5 g 18 g 8 g
Gratin de saumon frais L’atelier de chez nous 177 11 g 1,6 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2004310559140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ふんわりたまごのオムライス?

100 g ふんわりたまごのオムライス har 177 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 266 kcal.

Hvor meget protein er der i ふんわりたまごのオムライス?

ふんわりたまごのオムライス indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ふんわりたまごのオムライス?

ふんわりたまごのオムライス har 25,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 25,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ふんわりたまごのオムライス?

ふんわりたまごのオムライス indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.