DA

Fluti Crispy cereal with cacao

Emballeret produkt Snacks Cerera

Fluti Crispy cereal with cacao indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
9 gprotein
80 gkulhydrat
2,2 gfedt
290kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 0,4 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 24 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 5 %387kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre5,4 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0,4 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cerera
Stregkode
4771395191081
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Popcorn Heera 387 12,9 g 77,8 g 4,5 g
Snacks, majskager, meget lavt natrium 387 8,1 g 83,4 g 2,4 g
Peanut Butter Protein Bar Marks & Spencers 387 37,2 g 28,2 g 16,9 g
Snacks, majskager 387 8,1 g 83,4 g 2,4 g
Snacks, riskager, brunt ris, naturel, usaltet 387 8,2 g 81,5 g 2,8 g
Popcorn, air- poppet 387 12,9 g 77,8 g 4,5 g
Snacks, ris krakker brun ris, naturel 387 8,2 g 81,5 g 2,8 g
Snacks, riskager, brunt ris, flerkorn 387 8,5 g 80,1 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4771395191081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fluti Crispy cereal with cacao?

100 g Fluti Crispy cereal with cacao har 387 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Fluti Crispy cereal with cacao?

Fluti Crispy cereal with cacao indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fluti Crispy cereal with cacao?

Fluti Crispy cereal with cacao har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fluti Crispy cereal with cacao?

Fluti Crispy cereal with cacao indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fluti Crispy cereal with cacao?

100 g indeholder 0,4 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.