Flocons 5 céréales

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter MIGROS BIO

Flocons 5 céréales indeholder 349 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flocons 5 céréales fra MIGROS BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
12 gprotein
64 gkulhydrat
3 gfedt
140kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 8 %349kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MIGROS BIO
Stregkode
7610200074195
Mængde
500g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Mueslis Formand
Emballage
bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons de blé ** , flocons d'avoine *, flocons d'orge *, flocons de millet *, flocons d'épeautre */**. * De production biologique étrangère. ** De production biologique suisse.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Beerenmüsli ja! Natürlich 349 9,5 g 64 g 3,9 g
Basis Müsli Dennree 349 12 g 56 g 5,9 g
Basis Müsli Denners 349 12 g 56 g 5,9 g
Traditional Light Granola Biosoft 349 11 g 61 g 6,9 g
Sunt and Gott Russin and nötter - 700 g Finax 349 10 g 64 g 5,1 g
müsli kelly's fitness club 349 8,9 g 60,6 g 5,6 g
Extra crispy muesli Mornflake 349 8,2 g 61,1 g 6,1 g
Mysli hedelmä & marja Myllyn Paras 349 9,8 g 64 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610200074195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flocons 5 céréales?

100 g Flocons 5 céréales har 349 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Flocons 5 céréales meget protein?

Flocons 5 céréales indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flocons 5 céréales?

Flocons 5 céréales har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flocons 5 céréales?

Flocons 5 céréales indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flocons 5 céréales?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.