DA

Five Spice Chicken And Grains Salad

Emballeret produkt Kød Sainsbury’s

Five Spice Chicken And Grains Salad indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 290 g (290 g) giver ca. 353 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

122kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
14,9 gkulhydrat
3,6 gfedt
353kcal i serving, 290 g (290 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,62 g 3 %
Natrium L 134 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 28 %122kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gover medianen for kød (median 6,1 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,3 g)
  • Mættet fedt0,62 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium134 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 324 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury’s
Stregkode
00526753
Portion på emballagen
290 g
Kategori
Salater med kød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Santa fe style Aldi 123 5,6 g 7,8 g 7,3 g
Chicken Tenders Maaltijd Salade JUMBO 130 4,9 g 14,5 g 5,6 g
Premium salat schwarzer reis Lidl 130 3,1 g 14,6 g 5,9 g
Sałatka z szynką ZPM Witamina 132 2,9 g 2,7 g 11 g
Chicken Satay Salad Pret A Manger 107 7,6 g 5,7 g 5,7 g
Salatbox Bacon Chef Select 106 4,6 g 7,2 g 5,9 g
Crisp Pasadena Salad with Chicken Trader Joe's 140 7 g 12 g 7 g
Chicken noodle salad Asda 103 6,1 g 15 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00526753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Five Spice Chicken And Grains Salad?

100 g Five Spice Chicken And Grains Salad har 122 kcal. Serving, 290 g (290 g): ca. 353 kcal.

Hvor meget protein er der i Five Spice Chicken And Grains Salad?

Five Spice Chicken And Grains Salad indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 290 g (290 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Five Spice Chicken And Grains Salad?

Five Spice Chicken And Grains Salad har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Five Spice Chicken And Grains Salad?

Five Spice Chicken And Grains Salad indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Five Spice Chicken And Grains Salad?

100 g indeholder 134 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.