Fit Joghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Frankenland

Fit Joghurt indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fit Joghurt fra Frankenland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
14,4 gkulhydrat
0,1 gfedt
54kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 31,3 g 63 %
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 1 %72kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frankenland
Stregkode
4040900101892
Mængde
75g
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Frugtyoghurt
Emballage
pot
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt mild aus entrahmter Milch, Zucker, Fruchtzubereitung (Glukose-Fruktose-Sirup, Frucht, Aromen) modifizierte Stärke, Gelatine (Rind). *Erdbeer: (Erdbeeren Erdbeersaftkonzentrat, färbende Lebensmittel: Karottensaft-, Rote Betesaftkonzentrat); (3,5% Erdbeere) ';Ananas-Mandarine: (Ananas, Mandarinen, Ananassaftkonzentrat, Mandarinensaftkonzentrat, Stabilisator: Xanthan); 1,8% Ananas, 1,7% Mandarine) Pfirsich-Maracuja: (Pfirsiche, Maracujasaftkonzentrat); (3% Pfirsich, 0,5% Maracuja) Himbeer: (Himbeeren, färbendes Lebensmittel: Rote Betesaftkonzentrat); (3,5% Himbeeren) Waldfrüchte: Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Holunderbeeren, Himbeeren, schwarze Johannisbeeren, färbendes Lebendsmittel: Karotten-, Rote Beetesaftkonzentrat; 0,8% Erdbeere, 0,7% Heidelbeere, 0,6% Brombeere, 0,5 Holunderbeere, 0,5 Himbeere, 0,4% Johannisbeere)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Strawberry Arla Foods 72 10 g 6,6 g 0,2 g
Fat Free 4 Raspberry Yogurts Tesco 72 4,1 g 13 g 0,1 g
Mu tekoči jogurt ananas-kokos Mu 72 3 g 12 g 1,3 g
Melkan YOGHURT EN KWARK PROTEÏNE 24G VEGA AARDBEI Melkan 72 12 g 5,2 g 0,1 g
Fit Joghurt Erdbeere / Ananas-Mandarine / Waldfrüchte / Pfirsich-Maracuja Frankenland 72 2,9 g 14,4 g 0,1 g
Yogurt la decima La Decima 72 4,1 g 12 g 0,8 g
Yaourt au fruit Bénévoles 72 3,8 g 9,4 g 1,9 g
Yhaourt agros 72 3,7 g 10 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4040900101892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fit Joghurt?

100 g Fit Joghurt har 72 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Fit Joghurt?

Fit Joghurt indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fit Joghurt?

Fit Joghurt har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fit Joghurt?

Fit Joghurt indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fit Joghurt?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.