DA

Fish Fingers (W/ Cheese)

Emballeret produkt Mælk og æg Tesco

Fish Fingers (W/ Cheese) indeholder 178 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 178 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish Fingers (W/ Cheese) fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pr. 100 g
13 gprotein
15 gkulhydrat
8 gfedt
178kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 39 %178kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium393 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5051007169233
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nomadic Yoghurt & Oak Clusters Nomadic 178 4,8 g 25 g 6 g
Cheese & Bacon Chicken Morrisons 178 25,7 g 0,2 g 8,2 g
Veggie Breakfast Links Boca 178 17,8 g 11,1 g 8,9 g
Buttermilk Chicken Breast Fillets Home Style 178 19 g 9,2 g 7,3 g
Macaroni Cheese Bombay Halwa Ltd. 178 10,5 g 17,7 g 6,8 g
Italian Style Eggplant Parmigiana Specially Selected 178 5 g 6,2 g 14,4 g
Tep Tip Coconut Milk Teptip 178 1,7 g 2,4 g 18 g
Cheese & salmon lovers Sushi shop 178 8,6 g 21,1 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051007169233. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Fingers (W/ Cheese)?

100 g Fish Fingers (W/ Cheese) har 178 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 178 kcal.

Indeholder Fish Fingers (W/ Cheese) meget protein?

Fish Fingers (W/ Cheese) indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Fingers (W/ Cheese)?

Fish Fingers (W/ Cheese) har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Fingers (W/ Cheese)?

Fish Fingers (W/ Cheese) indeholder 8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Fish Fingers (W/ Cheese)?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.