DA

Filetto di sgombro

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Porticello

Filetto di sgombro indeholder 159 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (146 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetto di sgombro fra Porticello, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
29 gprotein
0,3 gkulhydrat
4,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0,3 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 0,8 %Fedt: 27 %159kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 0,8 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Porticello
Stregkode
8022754001012
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Alaskan Coho Salmon Seafood Made Simple 159 21,2 g 0 g 8 g
Escalope de pangasius Denner 159 14 g 11 g 6,4 g
Seafood Made Simple, Wild Alaskan Coho Salmon M.S. Intertrade Inc. 159 21,2 g 0 g 8 g
Wild Salmon Burger Seafood Simple 159 21,2 g 7,1 g 5,3 g
Fresh Atlantic Salmon Marine Harvest Usa Llc 159 20,4 g 8 g 4,6 g
Acciughe sott'olio Ribecca Giuseppe 159 22,8 g 0 g 7,5 g
Boneless Skinless Mackerel in sunflower oil Trader Joe's 158 23,3 g 0 g 6,7 g
Seafood chowder Supervalu 160 1,1 g 7,9 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022754001012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetto di sgombro?

100 g Filetto di sgombro har 159 kcal.

Indeholder Filetto di sgombro meget protein?

Filetto di sgombro indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetto di sgombro?

Filetto di sgombro har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetto di sgombro?

Filetto di sgombro indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetto di sgombro?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.