DA

Filetti di tonno bianco

Emballeret produkt Fisk og skaldyr La Nef

Filetti di tonno bianco indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetti di tonno bianco fra La Nef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
24,6 gprotein
0 gkulhydrat
13,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 13,7 g 18 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24,6 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Fedt: 56 %222kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt13,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium344 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Nef
Stregkode
8019138863014
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FILETTI DI TONNO BIANCO BONITO DEL NORTE IN OLIO DI OLIVA, sale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Fillets TROPICAL 225 26,8 g 0,4 g 10,3 g
Filetti di tonno Mareblu 225 27 g 0 g 13 g
Filets De Thon Msc Huile D'olive Citron Bio Nautilus 226 25 g 0,5 g 14 g
Filetti di tonno olio bio Callipo 218 26 g 0 g 13 g
Filetti di tonno rosa in olio di oliva Rizzoli 216 28 g 0 g 12 g
Filetto di tonno rosa Rizzoli 216 28 g 0 g 12 g
Filetti tonno rosa Rizzoli 216 28 g 0 g 12 g
Filetti di tonno rosa in olio d’oliva Ritz 216 28 g 0 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019138863014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetti di tonno bianco?

100 g Filetti di tonno bianco har 222 kcal.

Indeholder Filetti di tonno bianco meget protein?

Filetti di tonno bianco indeholder 24,6 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di tonno bianco?

Filetti di tonno bianco har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di tonno bianco?

Filetti di tonno bianco indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetti di tonno bianco?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.