Hvor mange kalorier er der i Filetti di Sgombro?

100 g Filetti di Sgombro har 273 kcal.

Indeholder Filetti di Sgombro meget protein?

Filetti di Sgombro indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 22,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di Sgombro?

Filetti di Sgombro har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di Sgombro?

Filetti di Sgombro indeholder 15,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetti di Sgombro?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filetti di Sgombro

Emballeret produkt Fisk og skaldyr MarAzur

Filetti di Sgombro indeholder 273 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal pr. 100 g

23,9 gprotein

0 gkulhydrat

15,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	273 kcal
Fedt i alt L	15,7 g	20 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium L	496 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	23,9 g	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 40 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein23,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 22,8 g)
Fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,9 g)
Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,2 g)
Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: MarAzur
Stregkode: 8033976482060
Kategori: Fisk og produkter deraf
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filetto di sgombro all’olio d’oliva Excelsior	260	19,3 g	1,6 g	19,6 g
Filetti di acciughe Marca Scudo	245	21 g	2 g	17 g
Tonno Marca scudo	240	23 g	1 g	16 g
Sardina Marca Scudo	234	19,2 g	4,1 g	16 g
Tonno MarAzur	231	24 g	0 g	15 g
Tonno MarAzur	231	24 g	0 g	15 g
Tonno in scatola MarAzur	231	24 g	0 g	15 g
Sardine salate Excelsior	228	28,4 g	0 g	12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8033976482060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.