Filets de merlu blanc meuniere msc 220g

Emballeret produkt Måltider og disketter Trad p&c

Filets de merlu blanc meuniere msc 220g indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 174 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de merlu blanc meuniere msc 220g fra Trad p&c, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pr. 100 g
14 gprotein
12 gkulhydrat
5,8 gfedt
174kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 158 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 33 %158kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium340 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trad p&c
Stregkode
3250391814251
Mængde
220 g
Portion på emballagen
110 g
Kategori
Poissons ou crustaces cuisines
Emballage
Plastic,fresh
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de merlu blanc, enrobage 25 % : farine de _blé_, huiles végétales (tournesol, colza), eau, amidon modifié de maïs, fécule de pomme de terre, _gluten de blé_, sel, _lactose_ et protéines de _lait_, sucre, dextrose, colorants : carotène et extrait de paprika et de curcuma, persil déshydraté, épaississants : E461-E412-E415 ; amidon modifié de tapioca, poudres à lever : E450i-E500ii; poudre d'_œuf_ entier.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerÆgHvedemelSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250391814251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de merlu blanc meuniere msc 220g?

100 g Filets de merlu blanc meuniere msc 220g har 158 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 174 kcal.

Indeholder Filets de merlu blanc meuniere msc 220g meget protein?

Filets de merlu blanc meuniere msc 220g indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,4 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de merlu blanc meuniere msc 220g?

Filets de merlu blanc meuniere msc 220g har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de merlu blanc meuniere msc 220g?

Filets de merlu blanc meuniere msc 220g indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de merlu blanc meuniere msc 220g?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.