DA

Filets de maquereaux

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delhaize

Filets de maquereaux indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de maquereaux fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,4 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 247 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 69 %247kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400113659723
Mængde
125gr
Portion på emballagen
125
Kategori
Makrel-fileter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de maquereaux tomates et herbes de provences Petit Navire 247 17 g 1,5 g 19 g
Filets de maqureaux au naturel grillés Cora 247 19 g 0 g 19 g
Sgombro affumicato al pepe FriulTrota 247 19 g 0,5 g 18,8 g
Gourmet Makrelenfilets Smokehouse BBQ RügenFisch 248 11 g 14 g 16 g
Stabburet Grovhakket Makrellfilet i tomatsaus ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET) 246 13 g 4,9 g 19 g
Filetto di sgombro alle erbe provenzali KV Nordic 246 18 g 0,7 g 19 g
Filets de maquereau avec peau Picard 246 17 g 0 g 20 g
Mackerel fillets Aldi 246 21,8 g 1,7 g 16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400113659723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de maquereaux?

100 g Filets de maquereaux har 247 kcal.

Indeholder Filets de maquereaux meget protein?

Filets de maquereaux indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de maquereaux?

Filets de maquereaux har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de maquereaux?

Filets de maquereaux indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de maquereaux?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.