DA

Filets de Maquereaux

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cap Dinec

Filets de Maquereaux indeholder 238 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (222 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de Maquereaux fra Cap Dinec, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pr. 100 g
23,9 gprotein
0 gkulhydrat
15,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 15,8 g 20 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,9 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Fedt: 60 %238kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 19 g)
  • Sukkerarter0 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt15,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cap Dinec
Stregkode
3251870002404
Kategori
Makrel-fileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Makrelenfilets. Fisch Arctic Seafood 238 19 g 0 g 18 g
Filets de maquereaux au naturel Capitaine nat 238 23,9 g 0,5 g 15,8 g
Maquereaux au naturel Capitaine Nat' 238 23,9 g 0,5 g 15,8 g
Filets de maquereau Capitaine Nat' 238 23,9 g 0,5 g 15,8 g
Filets de maquereaux poivrons et thym Petit Navire Petit Navire 238 16 g 2,8 g 18 g
Maquereaux grillé poivrons et thym Petit Navire 238 16 g 2,8 g 18 g
Lisettes (petits maquereaux entiers) cuites à la vapeur La Bonne Mer 238 24 g 0,5 g 16 g
Filet de maquereaux Cap Dinec 238 24 g 0,5 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3251870002404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de Maquereaux?

100 g Filets de Maquereaux har 238 kcal.

Indeholder Filets de Maquereaux meget protein?

Filets de Maquereaux indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de Maquereaux?

Filets de Maquereaux har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de Maquereaux?

Filets de Maquereaux indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de Maquereaux?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.