Filets de colin meunière
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Thiriet
Filets de colin meunière indeholder 175 kcal pr. 100 g.
Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 76 kcal pr. 100 g på tværs af 157 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 175 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 16,7 g)
- Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,88 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,2 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Thiriet
- Stregkode
- 3292590844660
- Kategori
- Bomuldsfileter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Moule de filets de colin d'Alaska pané cuit Cité Marine | 176 | 12,6 g | 17 g | 6,2 g |
| Filet de colin ECOMIAM | 170 | 15,3 g | 10,5 g | 7,2 g |
| Filet de Colin d'Alaska façon Meunière Auchan | 169 | 14 g | 13 g | 6,8 g |
| 8 portions de filets de colin d'alaska panees Thiriet | 169 | 12 g | 15 g | 6,7 g |
| Tumeric Fjord Krone | 187 | 11,3 g | 14,2 g | 9,2 g |
| ALDI GOURMET FINEST CUISINE FISCH Lachsfiletseite Frisch; aus Norwegen; mit Haut; zum Braten oder für den Grill; aus zertifizierter Aquakultur Aus der Frischetruhe 14.99 750-g-Packung kg = 19.99 ALDI GOURMET FINEST CUISINE | 188 | 20 g | 0 g | 12 g |
| Filet de colin d'alaska meuniere Cité Marine | 188 | 13,7 g | 9,4 g | 10,5 g |
| Alaska Cod, Breaded FRoSTA | 189 | 13 g | 19 g | 6,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292590844660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.