DA

Filet rouget barbet map

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

Filet rouget barbet map indeholder 157 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 10 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

157kcal pr. 100 g
18 gprotein
0,9 gkulhydrat
8,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 51 %157kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17,2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 306 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
2775158000000
Kategori
Surmullet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de rouget barbet avec peau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de rougets Barbet Cinnabare & Herbes de Provence Delpierre 152 16 g 0,5 g 9,4 g
Filet de rouget/ ricciole ricotta-épinard Méricq 125 11 g 8,8 g 4,9 g
Filet de rouget Barbet Rolmer 197 17 g 0,5 g 14 g
Filets de rouget barbet GINEY'S Gineys 110 23,2 g 0 g 1,8 g
Filet de rouget Mericq 97 18 g 0,5 g 3,6 g
Rouget Barbet Delabli Delpierre 79 18 g 0 g 0,9 g
Filets de rouget barbet Rougette 73 17,3 g 0,5 g 0,5 g
Filets de rouget GOLFO NUEVO Golfo nuevo 58 14 g 0 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2775158000000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet rouget barbet map?

100 g Filet rouget barbet map har 157 kcal.

Indeholder Filet rouget barbet map meget protein?

Filet rouget barbet map indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet rouget barbet map?

Filet rouget barbet map har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet rouget barbet map?

Filet rouget barbet map indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet rouget barbet map?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.