DA

Filet de thon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Saupiquet

Filet de thon indeholder 274 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 163 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de thon fra Saupiquet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 274 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 4.400 mg 191 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 0,7 %Fedt: 68 %274kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 0,7 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium4.400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saupiquet
Stregkode
3165950218619
Mængde
140 g
Kategori
Tunfisk i saltlage
Emballage
canned
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Woolworths 261 18,8 g 1,3 g 23,4 g
Atún claro nixe 198 27 g 0 g 10 g
Filetti di tonno al naturale Daidone 188 29,2 g 0 g 7,9 g
Thon Rosé à l’huile M-Classic 184 23 g 0,5 g 10 g
Tonno al naturale Emperatriz 158 18 g 0,18 g 9 g
Tuna in brine 365 144 31 g 0 g 2,3 g
Lomos de Atún Claro Gomes da costa 135 25 g 0 g 4,2 g
Thon au naturel Boni 133 31 g 0,5 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3165950218619. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de thon?

100 g Filet de thon har 274 kcal.

Indeholder Filet de thon meget protein?

Filet de thon indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de thon?

Filet de thon har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de thon?

Filet de thon indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de thon?

100 g indeholder 4.400 mg natrium, 191 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.