DA

Filet de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Delibarn

Filet de poulet indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de poulet fra Delibarn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,8 gkulhydrat
2,9 gfedt
32kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 747 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 25 %108kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gunder medianen for fjerkræ (median 21 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for fjerkræ (median 0,71 g)
  • Fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
  • Natrium747 mgover medianen for fjerkræ (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delibarn
Stregkode
5413848572489
Mængde
100 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kyllingebryst i skiver
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Rôti de poulet, Bio - 4 tranches Fleury Michon 108 23 g 0,5 g 1,8 g
Blanc de poulet Jean Floc'h 108 22 g 1,5 g 1,5 g
Blanc de poulet fines herbes Fleury Michon 108 22 g 0,9 g 1,8 g
TOPPING Tiras DE PECHUGA DE POLLO LA TABLA 108 24 g 0,8 g 1 g
Blanc de Poulet -25 % de Sel à la Broche sans nitrite Herta 108 22 g 0,8 g 1,9 g
Hähnchen-brustfilet mit Paprika K-Classic 108 21,4 g 1 g 2 g
Filet de poulet cui avec asperges Saint Alby 108 18,5 g 1,5 g 3 g
Blanc de poulet Sortant à l'Extérieur Dans Les Prés Le Gaulois Le Gaulois 108 22 g 1,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5413848572489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de poulet?

100 g Filet de poulet har 108 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 32 kcal.

Indeholder Filet de poulet meget protein?

Filet de poulet indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de poulet?

Filet de poulet har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de poulet?

Filet de poulet indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de poulet?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.