Filet de maquereaux
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl
Filet de maquereaux indeholder 340 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 340 kcal | |
| Fedt i alt L | 29 g | 37 % |
| Mættet fedt L | 6,3 g | 32 % |
| Natrium L | 920 mg | 40 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,3 g | 0,1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Protein L | 19,5 g | 39 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 0,4 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 19 g)
- Fedt29 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
- Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 2840428002617
- Kategori
- Makrel-fileter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| P'tits filets de maquereaux Petit Navire | 342 | 17 g | 0,7 g | 30 g |
| Makrelenfilets RügenFisch | 342 | 27 g | 0 g | 26 g |
| Filetti di sgombro all'olio vegetale Eurospin | 338 | 19 g | 0 g | 29 g |
| Makrelenfilets geräuchert Pfeffer Kaufland classik | 336 | 21 g | 0 g | 28 g |
| Filetti di sgombro Selezione più | 345 | 20 g | 0 g | 29 g |
| Filets Maquereaux La Sablaise | 335 | 15 g | 0,5 g | 31 g |
| Filets de maquereaux Parallèles | 349 | 15 g | 1,2 g | 32 g |
| filetti di sgombro all'olio di oliva As Do Mar | 349 | 19 g | 0 g | 30 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2840428002617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.