DA

Filet de harengs marinés

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delicemer

Filet de harengs marinés indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 188 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de harengs marinés fra Delicemer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
11 gprotein
3,4 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 816 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 57 %136kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12,6 g)
  • Fedt8,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14 g)
  • Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,1 g)
  • Natrium816 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 840 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delicemer
Stregkode
3760036822744
Kategori
Sildefileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de Harengs Saurs fumé doux Le CORSAIRE 132 13,3 g 0 g 8,8 g
Heringsfilets - Tomatensauce, weniger fett Dreimaster 141 11,8 g 5,3 g 7,9 g
Filets de Harengs marinés ail et persil Simon 131 13,3 g 2 g 7,7 g
Filets de harengs saurs Le Corsaire 142 16,5 g 0 g 8,8 g
Teufelsröllchen Lysell 145 16 g 4,9 g 6,8 g
Filety śledziowe a'la Matjas Marinero 127 8,5 g 0,6 g 10,2 g
Heringsfilets, asiatische Art Almare 148 12 g 4,8 g 9 g
Hanseatenröllchen Lysell 148 13 g 5,5 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760036822744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de harengs marinés?

100 g Filet de harengs marinés har 136 kcal.

Indeholder Filet de harengs marinés meget protein?

Filet de harengs marinés indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 12,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de harengs marinés?

Filet de harengs marinés har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de harengs marinés?

Filet de harengs marinés indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de harengs marinés?

100 g indeholder 816 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.