Fijn Volkoren Boterhammen
Emballeret produkt Brød og bagværk Jumbo
Fijn Volkoren Boterhammen indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 81 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 230 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 39,4 g | 14 % |
| Kostfibre L | 7,6 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Protein L | 10,1 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,1 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
VolkorenTARWEmeel, water, bakkersgist, moutmeel (GERST, TARWE), TARWEgluten, bakkerszout, enzymen (TARWE), meelverbeteraar: E300, raapzaadolie, ouwel (aardappelzetmeel, olijfolie), emulgator: raapzaadlecithine, E = door EU goedgekeurde hulpstof.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSaltRapsfrøolieOlivenolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Havregull, grovt brød med havre Coop | 230 | 13 g | 32 g | 4,2 g |
| Brown bread l Loretta’s | 230 | 6,8 g | 42 g | 3 g |
| Pan Integral con Salvado Cormillot Veneziana | 230 | 8,6 g | 38 g | 4,6 g |
| Paine Toast Tastino | 230 | 8,7 g | 42 g | 2,1 g |
| Test product API BACKBOX | 230 | 6,8 g | 47 g | 0,8 g |
| Croustille d'alpage bio Robin du Bio | 230 | 6,9 g | 46 g | 1,5 g |
| Miche Rustique Robin du Bio | 230 | 7,4 g | 44,5 g | 0,8 g |
| Flûte d'Alpage Robin du Bio | 230 | 6,9 g | 46 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2250084002393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.