Fibroki

Emballeret produkt Måltider og disketter Naturhouse

Fibroki indeholder 424 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (390 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fibroki fra Naturhouse, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
424kcal pr. 100 g
12 gprotein
63 gkulhydrat
9,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 22 %424kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 13 g)
  • Kostfibre7,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,9 g)
  • Sukkerarter5,1 gover medianen for måltider og disketter (median 4,5 g)
  • Fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,1 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturhouse
Stregkode
8423263022411
Mængde
225g
Kategori
Krydderier i form af knopper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Diatosta Toast Bread imp Diatosta 422 12 g 63 g 12 g
Fette biscottate integrali F.lli Cellino di Sardegna 422 12 g 70,1 g 7,6 g
Boeren Beschuit donker volkoren Bolletje 420 18 g 61 g 9,6 g
Fette biscottate integrali Nutri Free 419 3 g 71 g 12 g
Original Bemmchen herzhafte Vollkorn-Brotchips Dr. Quendt 418 13,6 g 52,4 g 14,1 g
Biscottes à la farine intégrale et aux graines de lin La Vie Claire 417 15,4 g 53,6 g 13,8 g
Fette sottili integrali Coop 417 20 g 55 g 11 g
Biscottes aux 6 céréales x36 - 300g U 415 11 g 71 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423263022411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fibroki?

100 g Fibroki har 424 kcal.

Indeholder Fibroki meget protein?

Fibroki indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fibroki?

Fibroki har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fibroki?

Fibroki indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fibroki?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.