Feuilletés epinard fromage
Emballeret produkt Måltider og disketter Picard
Feuilletés epinard fromage indeholder 259 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 259 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,9 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Pâte : filo 39% [farine de blé (gluten)27,3%, eau, amidon de maïs, sel, levure sèche désactivée], épinard 18,9%, huile de tournesol, oignon, fêta 4,9% (contient lait), fromage mizithra 4,9%, (contient lait), fromage à pâte dure 4,9%, (contient lait), semoule de blé (gluten), poireau, huile d'olive, aneth, persil, sel, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltGærSolsikkeolieLøgOlivenolieHvedemel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tourtes de crème crues surgelées Ferraz & Ferreira | 259 | 3,9 g | 38 g | 10 g |
| Salade au Homard Delicieux | 259 | 8 g | 9,4 g | 20,9 g |
| Wetern scrambles Red Baron | 259 | 9,6 g | 28,3 g | 12 g |
| Asian Inspired Pork Strips Simple Eats | 259 | 18,8 g | 7,1 g | 17,6 g |
| Shredded Beef Del Real Foods | 259 | 16,5 g | 0 g | 20 g |
| Russa al tonno Roscio | 260 | 5,2 g | 6,1 g | 24 g |
| Kroger, selects, peppered bacon + egg & cheeses maple waffle sandwiches Kroger | 260 | 9,4 g | 25 g | 12,5 g |
| Arrosticino di coniglio Scelto da Noi | 258 | 18 g | 1,1 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160861156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.