DA

Fat Free Plain Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Woolworths

Fat Free Plain Cottage Cheese indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

99kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
1,3 gkulhydrat
1,3 gfedt
74kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 99,1 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,53 g 3 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 0,67 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18,5 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 13 %99kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,67 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,53 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Woolworths
Stregkode
6009245351544
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Paprika Pasta Everyfoods 99 4,7 g 11,2 g 3,5 g
Yogurt griego sabor vainilla Oikos supremo 99 7,5 g 10,3 g 3,1 g
Butter Chicken With Broccoli And Cauliflower Thrive 99 11,9 g 4,1 g 3,4 g
Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter WOOLWORTHSFOOD 99 1,8 g 8 g 6,4 g
Creamy Three Cheese Tomato Bisque bettergoods 99 1,9 g 8,1 g 6 g
Strawberry Vanilla Yogurt Parfait On The Go 99 4,1 g 16,5 g 2,1 g
Cauliflower Cheese Cathedral City 99 5,2 g 4,4 g 6,7 g
Vanilla Bean Lactose Free Yogurt With Hint Of Cinnamon Barambah Organics 99 5,1 g 11 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6009245351544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat Free Plain Cottage Cheese?

100 g Fat Free Plain Cottage Cheese har 99 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 74 kcal.

Indeholder Fat Free Plain Cottage Cheese meget protein?

Fat Free Plain Cottage Cheese indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,9 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Plain Cottage Cheese?

Fat Free Plain Cottage Cheese har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,67 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Plain Cottage Cheese?

Fat Free Plain Cottage Cheese indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,53 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fat Free Plain Cottage Cheese?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.