DA

Farina di avena

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coop

Farina di avena indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (370 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farina di avena fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pr. 100 g
11 gprotein
59 gkulhydrat
5,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 16 %351kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Kostfibre9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,7 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Fedt5,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Natrium12 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
8001120589613
Mængde
500 g
Kategori
Havremel
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farine d'avoine complète Coop naturaplan 351 11 g 56 g 7,1 g
Farina di Avena Integrale Le Farine Magiche 351 13 g 59 g 7 g
Süper Harina de Avena Süperfuds 352 13 g 55,6 g 9,3 g
Harina de Avena Integral Ecocesta 350 13,3 g 60,8 g 8,3 g
Harina de Avena Integral el Granero Integral 350 11,6 g 56,5 g 5,3 g
Harina de avena micronizada Drasanvi 353 14,6 g 55,7 g 9,5 g
Mąka owsiana bezglutenowa Pięc przemian 353 13 g 67 g 6,1 g
Mąka owsiana bezglutenowa Pięć Przemian 353 13 g 67 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001120589613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farina di avena?

100 g Farina di avena har 351 kcal.

Indeholder Farina di avena meget protein?

Farina di avena indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina di avena?

Farina di avena har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina di avena?

Farina di avena indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farina di avena?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.