Hvor mange kalorier er der i Farelo de aveia?

100 g Farelo de aveia har 370 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 37 kcal.

Indeholder Farelo de aveia meget protein?

Farelo de aveia indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farelo de aveia?

Farelo de aveia har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farelo de aveia?

Farelo de aveia indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farelo de aveia?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farelo de aveia

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker

Farelo de aveia indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

370kcal pr. 100 g

19 gprotein

45 gkulhydrat

10 gfedt

37kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	370 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	45 g	16 %
Kostfibre L	14 g	50 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 15 g)
Kostfibre14 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 15 g)
Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
Fedt10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Quaker
Stregkode: 7892840815776
Mængde: 165 g
Portion på emballagen: 10 g
Kategori: Havreklid
Emballage: Paper
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farelo de aveia. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE AVEIA. PODE CONTER TRIGO, CEVADA E CENTEIO. CONTÉM GLÚTEN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Farelo de Aveia Sem Glúten 200g - Monama Monama	370	16 g	56 g	9 g
Hanaa Whole Oats Hanaa	370	12,1 g	56,1 g	8,4 g
Fibreful otbran porridge Mornflake mighty oats	370	14,3 g	38,8 g	12 g
Son d'avoine Bio Sonne	371	13,2 g	59,5 g	6,7 g
Son avoine Sabarot	371	13 g	57 g	8 g
son d'avoine biologique Casino	371	13 g	57 g	7,7 g
Son d’avoine Casino	371	13 g	57 g	7,7 g
Son d'avoine Bio Village	371	13 g	58 g	7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7892840815776. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.