Hvor mange kalorier er der i Falafel & Spiced Houmous Wrap?

100 g Falafel & Spiced Houmous Wrap har 117 kcal. Serving, 1 portion, 191 g (191 g): ca. 223 kcal.

Hvor meget protein er der i Falafel & Spiced Houmous Wrap?

Falafel & Spiced Houmous Wrap indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 1 portion, 191 g (191 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Falafel & Spiced Houmous Wrap?

Falafel & Spiced Houmous Wrap har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Falafel & Spiced Houmous Wrap?

Falafel & Spiced Houmous Wrap indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,73 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Falafel & Spiced Houmous Wrap?

100 g indeholder 185 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Falafel & Spiced Houmous Wrap

Emballeret produkt Måltider og disketter Morrisons

Falafel & Spiced Houmous Wrap indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 191 g (191 g) giver ca. 223 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

18,7 gkulhydrat

3 gfedt

223kcal i serving, 1 portion, 191 g (191 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0,73 g	4 %
Natrium L	185 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	18,7 g	7 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	3,5 g	7 %
Protein L	2,9 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,9 g)
Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,4 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,5 g)
Mættet fedt0,73 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
Natrium185 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 308 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Morrisons
Stregkode: 5010525319247
Portion på emballagen: 1 portion (191 g)
Kategori: Falafel-sandwicher
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Water, Falafel (16%) (chickpeas, rapeseed oil, onion, wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), herbs, dried onion, rice starch, spices, sugar, raising agents (sodium carbonates, diphosphates, ammonium carbonates), garlic purée, salt, acid (calcium sulphate)), Spiced houmous (9%) (chickpeas, water, vegetable oils (rapeseed, extra virgin olive), concentrated lemon juice, spices, salt, garlic purée), Mango chutney (7%) (mango, sugar, spirit vinegar, glucose syrup, salt, paprika, cardamom, cumin, coriander seed), Spinach (6%), Red pepper (4%), Carrot (3%), Vegetable oils (rapeseed, palm), Cucumber (3%), Sugar, Salt, Mint, Raising agents (sodium carbonates, diphosphates), Spices (contains mustard), Onion powder, Cornflour, Acidity regulator (malic acid), Bell pepper, Spirit vinegar, Stabilisers (guar gum, xanthan gum), Spice extracts (chilli, capsicum), Pea protein, Colour (paprika extract), Oregano, Wheat starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt Løg Eddike Kikerærter Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Falafel Wrap Nestlé	126	3,7 g	15,5 g	4,9 g
Falafel Sandwich Sunneen	181	7,9 g	27,8 g	4,4 g
Wrap de falafel y hummus Lidl	203	5,9 g	28,3 g	6,9 g
MCennedy American Way Wrap Veggie Falafel McEnnedy	205	4,7 g	26,7 g	8,2 g
Le Vegan oriental Croquez Bio	209	5,3 g	26,9 g	8,8 g
A-Mezze-Ing Wrap Urban Eat	209	7,3 g	27,3 g	7 g
Sandwich aux falafels Picard	212	5,8 g	27 g	8,1 g
Falafel & Houmous Co-op	219	6,3 g	31 g	7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5010525319247. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.