Fabada asturiana
Emballeret produkt Andre fødevarer Litoral
Fabada asturiana indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 22 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,7 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,6 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,4 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,7 g)
- Fedt8,7 gover medianen for andre fødevarer (median 8,2 g)
- Natrium324 mgunder medianen for andre fødevarer (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Alubias cocidas (45,9%) (agua, alubias 19%), chorizo extra 6,0% (papada, magro y panceta agua, ahumada de cerdo, pimentón, sal, ajo), morcilla curada 5,5% (tocino, papada, panceta ahumada, sangre y magro de cerdo, cebolla, sal, pimentón, tocino de cerdo ibérico orégano), panceta ahumada 5,0% (panceta de cerdo, sal, humo), manteca de cerdo ibérico, sal.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Moutarde à l’ancienne bio Monoprix | 142 | 6,6 g | 2,5 g | 10 g |
| Frites de Calamar Golfe et Océan | 136 | 9,3 g | 16 g | 3,6 g |
| Ja Limone Mascarpone ja | 134 | 2,5 g | 12 g | 8 g |
| Moussaka Auchan | 128 | 6,2 g | 6,2 g | 8,3 g |
| petit pot de crème au chocolat Pâturages | 167 | 4,3 g | 20 g | 7,4 g |
| Filets de thon albacore Miel Gingembre Le Pêcheur | 175 | 28,8 g | 3,5 g | 5,1 g |
| Médaillon à l ardennaise Lidl | 107 | 19 g | 2,1 g | 2,5 g |
| Palitos de mar Ocean Sea | 103 | 8,4 g | 11 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fabada asturiana?
100 g Fabada asturiana har 145 kcal.
Hvor meget protein er der i Fabada asturiana?
Fabada asturiana indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 6,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fabada asturiana?
Fabada asturiana har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fabada asturiana?
Fabada asturiana indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Fabada asturiana?
100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613287822390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.