Hvor mange kalorier er der i Extrarök kyckling?

100 g Extrarök kyckling har 120 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 18 kcal.

Indeholder Extrarök kyckling meget protein?

Extrarök kyckling indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extrarök kyckling?

Extrarök kyckling har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Extrarök kyckling?

Extrarök kyckling indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Extrarök kyckling

Emballeret produkt Fjerkræ Lönneberga

Extrarök kyckling indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pr. 100 g

23 gprotein

1,5 gkulhydrat

1,9 gfedt

18kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	120 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	23 g	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 80 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lönneberga
Stregkode: 7312338006627
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Kylling

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken stirfry strips President's Choice	120	20,8 g	1,6 g	3,2 g
Ground Chicken PC Blue Menu	120	19 g	0 g	5 g
Oven roasted chicken Pinty’s	120	23 g	1 g	2,5 g
Hot & Spicy Cooked Chicken Breast Stamford Street Co. By Sainsbury’s	120	22,8 g	3,5 g	1,6 g
Extra Lean Ground Chicken No Frills	120	19 g	0 g	5 g
Classsic Poitrine de poulet roulé M-Classic	120	22 g	1 g	3 g
Raw Chicken Burger Paramount	120	20 g	1 g	4 g
Italian-style boneless chicken breast strips Ziggy's	120	22 g	3 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7312338006627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.