express 103
Emballeret produkt Andre fødevarer Terrabusi
Express 103 indeholder 437 kcal pr. 100 g. Serving, 5 galletitas, 30 g (30 g) giver ca. 131 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 437 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,3 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 290 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt12,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium290 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Terrabusi
- Stregkode
- 7622201388461
- Portion på emballagen
- 5 galletitas (30 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegan Protein Vanilla Caramel Bodylab | 437 | 80 g | 9,3 g | 7,7 g |
| צ׳וקטה Chocketa | 437 | 6 g | 46,7 g | 25 g |
| Manchego 12 Mois | 437 | 26,7 g | 0 g | 36,7 g |
| Hi-Chew Morinaga | 437 | 3,3 g | 83,3 g | 10 g |
| Hi-Chew Morinaga | 437 | 3,3 g | 83,3 g | 10 g |
| Galletas Craker cracker | 437 | 10,7 g | 63,3 g | 15 g |
| Dobra Ovsena Kaša Lukena | 437 | 10 g | 58,3 g | 15,5 g |
| serranitas arcor | 437 | 10 g | 66,7 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i express 103?
100 g express 103 har 437 kcal. Serving, 5 galletitas, 30 g (30 g): ca. 131 kcal.
Indeholder express 103 meget protein?
Express 103 indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 5 galletitas, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i express 103?
Express 103 har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i express 103?
Express 103 indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i express 103?
100 g indeholder 290 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7622201388461. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.