EVIA 20g protien vanilla yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Evia

EVIA 20g protien vanilla yoghurt indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 210 g (210 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

EVIA 20g protien vanilla yoghurt fra Evia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
4,5 gkulhydrat
0,095 gfedt
123kcal i serving, 1 serving, 210 g (210 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58,7 kcal
Fedt i alt L 0,095 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,095 g 0,5 %
Natrium L 36,2 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 9,7 g 19 %
Calcium L 123 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 1 %59kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,095 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,095 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium36,2 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Evia
Stregkode
9340955000900
Portion på emballagen
1 serving (210 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nonfat Greek Yogurt With Fruit On The Bottom Shurfine 59 5,3 g 9,3 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt Shurfine 59 5,3 g 9,3 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt Nostimo 59 5,3 g 9,3 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt Nostimo 59 5,3 g 9,3 g 0 g
Lychee Greek Yogurt Zero With Vanilla Lychee 59 10 g 3,3 g 0 g
Pro Day Mora (Yogurt) Gloria (Perú) 59 6,7 g 7 g 0,4 g
Passionfruit Protein Greek Style Strained Yogurt Yoguri 59 10 g 3,8 g 0,33 g
Coconut Milk Light Asia Green Garden 59 0,38 g 0,88 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9340955000900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i EVIA 20g protien vanilla yoghurt?

100 g EVIA 20g protien vanilla yoghurt har 59 kcal. Serving, 1 serving, 210 g (210 g): ca. 123 kcal.

Hvor meget protein er der i EVIA 20g protien vanilla yoghurt?

EVIA 20g protien vanilla yoghurt indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,3 g i serving, 1 serving, 210 g (210 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i EVIA 20g protien vanilla yoghurt?

EVIA 20g protien vanilla yoghurt har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i EVIA 20g protien vanilla yoghurt?

EVIA 20g protien vanilla yoghurt indeholder 0,095 g fedt pr. 100 g, heraf 0,095 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i EVIA 20g protien vanilla yoghurt?

100 g indeholder 36,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.