Everything Bol

Emballeret produkt Brød og bagværk Albert Heijn

Everything Bol indeholder 264 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (261 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Everything Bol fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
264kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
44 gkulhydrat
4,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 264 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0,52 g 1 %
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 17 %264kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre4,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Fedt4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for brød og bagværk (median 432 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8719587044162
Mængde
per stuk
Kategori
Brødruller
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TARWEbloem, water, 4,1% SESAMzaad, 3,2% maanzaad, gekiemde ROGGEkorrel, bakkersgist, gedroogde ui, 1,5% komijnzaad, gejodeerd zout, 0,9% chiazaad (Salvia hispanica), TARWEmoutmeel, TARWEGLUTEN, TARWEzetmeel, zout, meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]), knoflookpoeder, plantaardig eiwit (aardappel, erwt, tuinboon), zonnebloemolie, dextrose, maltodextrine.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærLøgSaltHvidløgSolsikkeolieKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
11 panecillos Panpor 264 7,2 g 47 g 4,5 g
Brötchen: Knusper Kaiser Edeka 264 9,3 g 50,4 g 2 g
Maisbroodjes Delifrance 264 9,3 g 50,3 g 1,7 g
Kaiserbrötchen Goldähren 264 9,3 g 50 g 2 g
Muffins nature Mannapain 264 10 g 47 g 4 g
Witte Schnittbroodjes Braas Brood- en Banketbakkerij 264 10 g 51 g 0,9 g
Kaiser Brötchen Korn Mühle 264 9,3 g 50,4 g 2 g
Mehrkorn Brötchen REWE Bio 264 8,8 g 44,3 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587044162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Everything Bol?

100 g Everything Bol har 264 kcal.

Hvor meget protein er der i Everything Bol?

Everything Bol indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Everything Bol?

Everything Bol har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Everything Bol?

Everything Bol indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Everything Bol?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.